Nej Emma.. Nu får de fan räcka!!
Blir så trött på mig själv... Såhär kan jag inte fortsätta.
De funkar inte att tro att man kan trycka i sig vad fan som helst och ändå tro att man ska tappa vikt!
Nej skärpning!!!!
Mina fällor:
COLA
VITT BRÖD
De är nog mina största laster som jag måste göra något åt.
Behöver tips på vad man kan äta till frukost istället...
Får köpa hem bubbelvatten och se om de kan " avgifta " mig från colan, de är inte sockret i sig utan koffeinet har jag kommit fram till!
Så Emma, dags att starta om imorgon!
Jag ska klara det, jag måste klara det!!
Trackback
Hej!
Själv äter jag en omelett på 2 ägg och ett halvt paket bacon + orange/gul paprika. Jag dricker 1 mugg te utan socker & mjölk. För närvarande har jag fått smak på champagne-te.
Kok några ägg och stoppa i dig om/när du blir sugen på något. Ägg består av proteiner och det går man inte upp i vikt på.
Cramizar